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La coenzima Q10 puede ayudar a proteger y reparar la piel Coenzima Q10 (CoQ10) es un recién llegado a la industria del cuidado de la piel. Sin embargo, su valor para la salud y nutrición en general es bastante bien conocido y bien documentado. CoQ10 tiene al menos dos funciones importantes en el cuerpo. En primer lugar, es uno de los engranajes esenciales en la maquinaria bioquímica que produce energía biológica (ATP) dentro de las células. En segundo lugar, CoQ10 es un antioxidante. Que ayuda a neutralizar los radicales libres, que son una de las causas del envejecimiento. Bajo condiciones óptimas, el cuerpo puede producir la mayor cantidad de CoQ10, ya que necesita. Sin embargo, diversos factores, tales como el envejecimiento, el estrés y algunos medicamentos, pueden disminuir los niveles de CoQ10 en el cuerpo. Como resultado, la capacidad de las células para resistir el estrés y regenerar descensos. Desafortunadamente, los niveles de CoQ10 en el cuerpo casi inevitablemente disminuyen con la edad. De hecho, la CoQ10 es considerado como uno de los biomarcadores más precisas de envejecimiento ya que su caída se correlaciona muy bien con el proceso de envejecimiento. En algunos estudios, los roedores tratados con suplementos de CoQ10 a la altura de un 30 por ciento más que sus homólogos no tratados. Los efectos de los suplementos de CoQ10 en la longevidad humana siguen siendo desconocidos. Por otra parte, se comprobó útil en el tratamiento de ciertas enfermedades humanas, incluyendo la insuficiencia cardíaca y la hipertensión. ¿Qué puede hacer para su piel CoQ10 Teóricamente hablando, la CoQ10 (en una crema para la piel, por ejemplo) puede ser útil. En la mayoría de las personas de más de treinta años, los niveles de CoQ10 en la piel son debajo del óptimo, lo que resulta en menor capacidad de producir colágeno, elastina y otras moléculas de la piel importantes. Además, la piel CoQ10-agotado puede ser más propenso al daño por radicales libres, que son particularmente abundantes en la piel, ya que está expuesta a los elementos. Por lo tanto, la CoQ10 puede aumentar la reparación de la piel y la regeneración y reducir el daño de los radicales libres. Además, CoQ10 es una molécula pequeña que puede penetrar relativamente fácilmente en células de la piel. Basado en este razonamiento, así como la unidad de poner nuevos productos en el marcador, algunas empresas introdujeron productos para el cuidado de la piel con la coenzima Q10. No está claro si estos productos son eficaces. En primer lugar, la eficacia teórica no siempre resulta en beneficios prácticos. En segundo lugar, se han realizado hasta la fecha muy pocos estudios reales que indican posibles beneficios para la piel práctica de CoQ10. Podría decirse que el más alentador fue un estudio realizado en 1999 por investigadores alemanes, quienes reportaron que el uso a largo plazo de CoQ10 reduce las patas de gallo (arrugas alrededor de los ojos). Incluso si CoQ10 puede ser eficaz en el tratamiento de envejecimiento de la piel, no está claro si los productos de CoQ10 populares contienen concentración suficiente de CoQ10 activo. (Tenga en cuenta que la CoQ10, al igual que la vitamina C, puede ser inactivada por el oxígeno del aire.). Puede solucionar este problema, sin embargo, mediante la preparación de su propia crema CoQ10 donde se puede garantizar la frescura y la concentración adecuada. (Ver DIY Anti-Aging Skin Care Infopack para obtener instrucciones específicas).